Ma fille de 8 ans doit maigrir

C'est la clef, si elle se dépense et mange raisonnablement elle ne grossira pas ne la fais pas maigrir elle se stabilisera et ne grossira plus si tu adoptes une nouvelle alimentation. Pour moi un enfant et même un adulte doit manger beaucoup de fruits et légumes, les féculents pour les enfants sont important mais il y a des assos à éviter comme féculents et pain.

Voila réfléchis y je crois que c'est pas bête ma petite soeur avait le même problème ma mère a fait cela donc elle s'est stabilisée puis elle ne s'en est plus préoccupée car elle avait la flemme de cuisiner du coup ma soeur est un vrai loukoum a 19 ans mais Ce n'est pas à toi de lui faire faire un régime elle ne t'écoutera pas et tu n'as pas les compétences.

Prends un rdv chez une nutrionniste qui saura lui expliquer l'importance de bien se nourrir. Il y aussi des enfants qui mangent beaucoup car ils ne ressentent pas la satiété et 'bouffent' au lieu de manger. A son âge le comprtement compte beaucoup il y a des facteurs psychologiques. Un enfant a besoin d'entendre un discours de professionnel pour prendre conscience du problème.

Moi j'en soufre bonjour je suis margaux jai 10 ans je me troive grosse poutant plien de gens de moon entouragesme dit que je suis normal mais pour moi non sa fait 3 ans qu'a l'école on me triate de gros boeuf de baleine bleu J'aime 1 - Réponse utile! Bonjour j'ai 14 ansj suis en 3eme. Si tu veux maigrirévite un maximum le sucre et mange varié ,fais un peut d'adbo quotidiennementdu genre par joursa devrait te rendre plus svelte.

Mon enfant est trop gros : comment réagir ?

Moi il y a un pote que je complexe parce que il s'achetent pour plus de 5 euros de bonbons par semainec'est pour son bien mais c'est peut-être par la meilleur solution.

Cc est bonjour Bonjour katoch09 moi quand j avais sont âge j avais le même problème aujourd hui j ai 17 ans ma mère me disputer alors sa me décourager pour t aider fait avec elle un emploi du temps pour les repas ne lui prive rien ses pas bon pour elle et pour sa santer. A aussi A aussi ci elle aime cuisiner cuisine avec elle des repas équilibrer je faisais sa avec ma mere. Cuisine pour les enfants.

A voir également. En réponse à. Cc est bonjour Bonjour katoch09 moi quand j avais sont âge j avais le même problème aujourd hui j ai 17 ans ma mère me disputer alors sa me décourager pour t aider fait avec elle un emploi du temps pour les repas ne lui prive rien ses pas bon pour elle et pour sa santer 2 - J'aime Réponse utile! A aussi A aussi ci elle aime cuisiner cuisine avec elle des repas équilibrer je faisais sa avec ma mere 2 - J'aime Réponse utile!

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Ma fille de 8 ans doit maigrir

Mais un enfant de moins de 12 ans n'a pas vraiment de liberté. C'est le parent qui fait les courses, qui l'incite à manger plus ou moins, à finir son assiette coûte que coûte parce qu'il ne faut pas gâcher, tout en lui disant par ailleurs qu'il mange trop. Dans ce cas, si un parent s'inquiète par rapport au poids de son enfant, il faut d'abord le voir seul. Alors l'enfant est-il le seul acteur de son comportement alimentaire?

Pas tout à fait. Il faut questionner le parent pour savoir comment il voit le problème et surtout, il faut que le parent "purge", loin des oreilles de l'enfant, sa désapprobation ou sa déception de ce que devient son enfant. Parfois, les parents emploient des mots très durs, très crus et ne se rendent pas compte de la manière dont cela peut impacter leur enfant. Des années après, l'enfant devenu adulte, se souvient au mot près de ce père qui lui a dit, à la descente du train après un voyage en Angleterre : "tu es devenu une vraie baleine" ou après un trimestre passé aux Etats-Unis : "on va te mettre au régime"… Souvent, l'adulte n'a pas réglé complètement ses problèmes avec son propre corps, et voudrait à tout prix éviter à l'enfant d'être comme lui ou comme un grand-père, une grand-mère obèse.

Pour éviter le risque, il veut anticiper, faire de la prévention. Un enfant ne peut pas comprendre un discours de prévention. L'enfant a beaucoup de mal à se projeter, en terme de santé, d' évolution corporelle. Lui expliquer aujourd'hui que dans 2, 5 ou 10 ans, il sera peut-être gros, cela est très difficile pour lui à comprendre.

Il est intéressant de se référer au carnet de santé et à la courbe de corpulence. Cela permet de voir si l'enfant reste dans son couloir, sa ligne, ou si, à un moment ou un autre de sa vie, il s'est passé quelque chose qui a marqué sa croissance ou transformé son rapport à l'alimentation.

Cela permet de savoir si un enfant est génétiquement programmé pour être plus grand, plus gros que la normale. Dans ce cas, on peut se demander pourquoi on veut absolument qu'il devienne plus mince.

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Il est d'ailleurs intéressant de voir que lorsqu'on parle de corpulence, on parle de " maigreur constitutionnelle ", c'est-à-dire de personnes qui sont maigres parce qu'elles sont programmées comme cela. Mais on ne parle pas de surpoids constitutionnel. On peut laisser une personne plus maigre que la normale, mais on ne supporte pas une personne plus grosse que la normale. À partir de ans, les enfants mettent en place des mécanismes de compensation avec l'alimentationet notamment à des repas où les parents ne sont pas présents, comme le goûter.

Ils s'ennuient, ils sont stressés par l'école, par leurs notes, ils ont des soucis avec des copains et en grandissant, ils ont du mal à trouver leur place, ils manquent de confiance en eux… Du coup, ils mangent. Dans ce cas, il faut en parler avec eux, ou de les amener voir quelqu'un pour qu'ils puissent comprendre pour quelles raisons ils mangent en cachette et qu'ils puissent évaluer ce que leur apporte la nourriture.

Il y a aussi le problème des fratries : un enfant gros, un autre de corpulence normale.